メンタリストDaiGoさんの動画より

メンタリストDaiGoさんが動画でユーモアについてのお話をしていました。

この中で、ユーモアは４種類あると言われています。

このうち、上の２つ（自己高揚的、親和的）は自分に自信がつき、周りに人が集まってくるようになるそうです。

また、普段の生活の中で、これら２つのユーモアを意識的に使っていくことで、自分を変えることができるようで、たいへん興味深く感じました。

一方で、下の２つ（攻撃的、自己卑下的）は、他の２つとは異なり逆に、うつ病的になり、人が離れていくようになるそうです。またこの２つは、自分が弱いことから目を逸らさせるために使われるそうです。

そのため、意識的にユーモアの種類を選んで会話することが望ましいとされます。

攻撃的ユーモアが多くなってる

この動画を見たあとに自分自身を振り返って見ると、時々攻撃的と自己卑下的ユーモアが出ることに気付きました。

いつもではないのですが、自分が精神的に弱っているときに出ている自覚があります。

この辺は、自己診断のバロメーターとして持っておき、是正するようにしていきたいものです。

ユーモアには４種類ある。

「親和的ユーモア、自己高揚的ユーモア」が良いとされるので、意識的に使っていくと良い。

また、「攻撃的ユーモア、自己卑下的ユーモア」は、自分が弱っているときに自分自身を追い詰めることがあるので、避けたほうが良い。

では、また。