2019/05/04 ツイートまとめ F太＠ひらめきメモ
こんにちは。
今日は、ひらめきメモのF太さんのツイートから、いくつかまとめたいと思います。
「この程度のこともできない自分ほんとだめ」と思ってると、できる人に嫉妬とかしちゃうんだけど、「自分はこの程度のことすらできません!!!無理!!!!!」って開き直ると、できる人のこと尊敬するし代わりにやってくれ……って助けを求めるという発想も生まれてくるからみんなでどんどんあきらめていこう
— F太@ひらめきメモ (@fta7) 2019年4月28日
自分の中でだいぶ前から気を付けていることです。 ただ、助けを求めるという部分ではなかなかできない状況です。もっと「できないこと」を自覚して開き直らないといけませんね。
カフェインもアルコールも糖質も、精神に影響を及ぼし依存性があるという意味では薬物と変わらないので、「摂取」という言葉を使ってその効能とリスクを常に意識していきたい。
— F太@ひらめきメモ (@fta7) 2019年5月1日
普段からコーヒーでカフェイン摂取してるし、仕事中のお菓子をよく食べるのでで糖質摂取もしているのだけど、悪影響が多いので、たいへん気になります。 特に依存性が高まると言われておりますので、今後も注目していきます。
では、また。
