tommy24july blog 

名前:tommy24july / ウナギオウ twitterアカウント : @unagiou  タスク管理や仕事術、組込みソフトウェアに関することを書いています。

健康

2020/05/09 コーヒーの淹れ方で早死リスクが変わる

こんにちは。 今日は、コーヒーの淹れ方によって健康リスクが変わることについて書きます。

2020/04/30 在宅勤務で歩かなくなった

こんにちは。 今日は、在宅勤務で歩かなくなったことについて書きます。

2020/04/19 ウォーキングを歩行瞑想にすること

こんにちは。 今日は、歩行瞑想について書きます。

2020/03/12 新型コロナウイルスの現状を伝える動画

こんにちは。 今日は、新型コロナウイルスの現状について、動画の紹介です。

2020/03/09 歩幅の算出

こんにちは。 今日は、歩幅の算出方法について書きます。

2020/03/06 疲れている原因

こんにちは。 今日は、疲れている原因について書きます。

2020/02/25 ユーモアの種類

こんにちは。 今日は、ユーモアの種類について書きます。

2020/02/23 タバタ式トレーニングの注意点

こんにちは。 今日は、タバタ式トレーニングの注意点を書きます。

2020/02/22 タバタ式トレーニング

こんにちは。 今日は、タバタ式トレーニングについて書きます。

2020/02/07 ステーキの代替品

こんにちは。 今日は、ステーキの代替品について書きます。

2020/01/31 方眼ノートの効能

こんにちは。 今日は方眼ノートについて書きます。

2020/01/29 自律神経の整え方

こんにちは。 今日は、自律神経の整え方について書きます。

2020/01/25 あるべきゴールに進める習慣化のコツ

こんにちは。 今日は、習慣化のコツについて書きます。

2020/01/21 ストロング系チューハイと飲酒の習慣

こんにちは。 今日は、最近コンビニで見かけるストロング系チューハイについてです。

2020/01/13 昼休みの歩く習慣

こんにちは。 今日は、歩く習慣についてです。

2020/01/05 健康的な一日の歩数

こんにちは。 今日は、一日どのぐらい歩けばよいかについてまとめておきます。